Warum ist Abnehmen alleine so herausfordernd?
Viele starten motiviert, doch oft scheitert es an:
- Unklaren Trainingsplänen, die nicht zu deinem Level passen
- Fehlender Struktur in Ernährung und Fitness
- Motivationslöchern ohne professionelle Unterstützung
- Überforderung durch widersprüchliche Tipps im Internet
Unser Personal Trainer Abnehmen-Programm bietet dir einen klaren Fahrplan. Mit maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen begleiten wir dich zu deinem Ziel – ohne Umwege.
Bereit, durchzustarten? Kostenloses Beratungsgespräch sichern!
Warum mit einem Personal Trainer abnehmen?
Maßgeschneiderte Pläne
Dein Trainings- und Ernährungsplan wird auf deinen Körper, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt.
Nachhaltiger Erfolg
Keine kurzfristigen Diäten – wir setzen auf langfristige Gewohnheiten für dauerhaften Gewichtsverlust.
1:1-Betreuung
Dein Personal Trainer ist per Video, Telefon oder Chat für dich da – immer motivierend, immer an deiner Seite.
Mehr als Fitness
Wir unterstützen dich auch mental, um Stressessen zu vermeiden und Selbstbewusstsein aufzubauen.
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden? Jetzt mit einem kostenlosen Erstgespräch starten!
So funktioniert unser Personal Training
Unser Coaching ist einfach, effektiv und in drei Schritten umgesetzt:
- Kostenloses Erstgespräch: Wir analysieren deinen Ist-Zustand, deine Ziele und deinen Lebensstil.
- Individueller Plan: Du erhältst einen Trainings- und Ernährungsplan, der zu dir passt – flexibel und machbar.
- Persönliche Begleitung: Wöchentliche Check-ins mit deinem Trainer sorgen für Motivation und Fortschritt.
Mit über 10 Jahren Erfahrung wissen wir, wie du mit einem Personal Trainer abnehmen kannst – effektiv, gesund und mit Spaß.
Neugierig, wie dein Plan aussieht? Kostenloses Erstgespräch buchen!
Was kostet eure Ernährungsberatung?
Ein Abnehmcoach verlangt je nach Umfang und je nach Dauer des Coaching unterschiedliche Preise. Wir begleiten dich mindestens 3 Monate lang, je nach Ausgangslage kann das Coaching auch bis zu 12 Monate betragen. Einen genauen Preis können wir erst nach einem kostenlosen Beratungsgespräch geben. Dafür musst du nur unseren Fragebogen ausfüllen und einen Termin buchen.
FAQs
Muss ich eine strikte Diät verfolgen?
Nein, bei uns gibt es keine strikten Diäten. Wir erstellen in den ersten Wochen des Coachings einen flexiblen Ernährungsplan, der auf deine Vorlieben und deinen Alltag abgestimmt ist. Langfristig entwickeln wir eine Strategie, die es dir ermöglicht, auch im Urlaub und bei Familienfesten dein Essen zu genießen. Statt auf klassische Diäten setzen wir darauf, dir zu zeigen, wie du deine Wunschfigur erreichst, ohne auf Lieblingsgerichte zu verzichten oder dich zu stressen.
Woher weiß ich, ob euer Coaching das richtige für mich ist?
Du kannst ein unverbindliches Erstgespräch nutzen, um mehr über unser Coaching zu erfahren. Wir beantworten alle deine Fragen transparent und ausführlich. Erst danach entscheidest du, ob du den nächsten Schritt machen möchtest. Unser Ansatz ist alltagstauglich und realistisch, denn wir sind selbst ganz normale Leute, die gerne essen und keine strikten Diäten befolgen.
Wie viel kostet euer Coaching?
Der Preis hängt von der Länge und dem Umfang der Zusammenarbeit ab. Unsere Pläne starten bei 338 € („Start & Transform“) und reichen bis 785 € („Master Your Life“) bei Einmalzahlung – mit monatlichen Optionen zwischen 100 € und 120 €. Das ist keine standardisierte Online-Diät, sondern eine persönliche, individuelle Zusammenarbeit mit unseren Coaches. Für eine genaue Übersicht bieten wir ein kostenfreies Erstgespräch an, in dem wir deine Ziele und Bedürfnisse besprechen.
Muss ich mich im Fitnessstudio anmelden?
Nein, eine Anmeldung im Fitnessstudio ist nicht notwendig. Wir gestalten deine Aktivitäten individuell, genau wie deine Ernährung, sodass du auch ohne Fitnessstudio einen gesunden BMI erreichen kannst. Wir empfehlen jedoch, Bewegung in deinen Alltag zu integrieren, um deine Gesundheit zu unterstützen.
Was passiert, wenn ich unzufrieden bin?
Deine Zufriedenheit hat für uns höchste Priorität. Solltest du nicht zufrieden sein, kannst du uns jederzeit kontaktieren, und wir werden gemeinsam an den richtigen Schritten arbeiten. Zudem bieten wir eine 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie. Wenn sich nach dem ersten Monat keine Erfolge zeigen, bist du nicht gebunden. So garantieren wir Fairness und Transparenz.
Was ist, wenn ich wenig Zeit habe im Alltag?
Wir verstehen deine Bedenken, denn viele unserer Coaches haben ebenfalls eine Familie und einen Vollzeitjob. Tatsächlich hilft es vielen unserer Kunden, wenig Zeit zu haben, da sie sich auf das Wesentliche konzentrieren und unseren einfachen Anleitungen folgen. Unsere Zusammenarbeit ist so gestaltet, dass wir genügend Zeit haben, um alle Schritte kleinschrittig umzusetzen. Für Essen bleibt immer Zeit, egal ob du kochst oder auswärts isst. Bei Sport und Bewegung entwickeln wir eine individuell angepasste Herangehensweise – von Alltagsbewegung über zeiteffiziente Trainings bis hin zu einem Fitnessstudio-Plan.
