Gesund zunehmen – So schaffst du es!
Zugegeben, wenn es um das Thema Gewicht geht, geht es fast immer nur um das Verlieren von Gewicht.Es gibt unzählige verschiedene Arten und Varianten, wie man… Weiterlesen »Gesund zunehmen – So schaffst du es!
Ernährung
Die gesündesten Lebensmittel
75.000€. So viel hat der neue Benz von Timo gekostet. “Ist das ein geiles Gefühl, diese Karre zu fahren”, sagt er. Bei voller Fahrt auf… Weiterlesen »Die gesündesten Lebensmittel
Grandiose Ernährungstipps zum Abnehmen
Keine 5cm groß, dünn, zerbrechlich und kein Dauerbrenner – ein Streichholz. Obwohl völlig unscheinbar, kann es einen infernalen Brand auslösen. Die Ursache ist manchmal minimal klein,… Weiterlesen »Grandiose Ernährungstipps zum Abnehmen
Gesunde Ernährung – Das solltest du essen
Was ist wohl der Hauptbestandteil einer gesunden Ernährung? Richtig! Gesunde Nahrungsmittel. Du kannst dich nur gesund ernähren, wenn du auch das Richtige isst. Jetzt stehen natürlich einige Fragen im… Weiterlesen »Gesunde Ernährung – Das solltest du essen
Gesundes Abendessen? Sehr Wichtig!
Auf dieser Seite erfährst du, warum das Abendessen sehr wichtig für dich ist.Außerdem zeige ich dir Nahrungsmittel, die sich für ein gesundes Abendessen eignen. Gesundes… Weiterlesen »Gesundes Abendessen? Sehr Wichtig!
Unterschied zwischen Basmati und Jasmin-Reis
Auf der Welt gibt es zahlreiche Reissorten. Zwei der wohl bekanntesten Sorten sind Jasmin und Basmati Reis. Jeder wird sie kennen. Doch was sind die… Weiterlesen »Unterschied zwischen Basmati und Jasmin-Reis
Wie viel Eiweiß kann der Körper pro Mahlzeit aufnehmen?
Im Fitnessstudio hört man oft die Aussage der Körper kann nur 30 g Protein aufnehmen und verarbeiten. Dabei geht es natürlich um 30g Eiweiß pro… Weiterlesen »Wie viel Eiweiß kann der Körper pro Mahlzeit aufnehmen?
Ernährungsmythen: 5 Mythen der Fitnessindustrie
In diesem Artikel möchte ich mit einigen Ernährungsmythen aufräumen die sich leider mittlerweile “etabliert haben”. Mit diesem kurzen Artikel will ich meinen Beitrag dazu leisten… Weiterlesen »Ernährungsmythen: 5 Mythen der Fitnessindustrie
Marley Spoon oder HelloFresh: Wer gewinnt den Vergleich?
Du weißt nicht, ob du eine Kochbox von Marley Spoon oder HelloFresh wählen sollst? Das Angebot von beiden ist oberflächlich betrachtet ziemlich ähnlich. Beide bieten… Weiterlesen »Marley Spoon oder HelloFresh: Wer gewinnt den Vergleich?
prepmymeal Alternativen: 11 gleichwertige Anbieter
In den vergangenen Jahren sind eine Vielzahl an Anbietern für gesunde Fertiggerichte, die online bestellt werden können, auf den Markt gekommen. In diesem Beitrag möchte… Weiterlesen »prepmymeal Alternativen: 11 gleichwertige Anbieter
