Wie schnell abnehmen ist gesund?
„17 Kilo in 17 Tagen!“„4 Kilogramm binnen einer Woche“ Ich warte auf den Tag, an dem die erste Diät mit dem Slogan: „Eine viertel Tonne… Weiterlesen »Wie schnell abnehmen ist gesund?
Denis
Denis hat eine große Leidenschaft für einen gesunden und ausgeglichen Lebensstil. Neben der persönlichen Erfahrung aus über 15 Jahren Fitness und gesunder Ernährung, hat er durch Weiterbildungen sein Wissen erweitert und vertieft, um den Menschen ein gesundes Essverhalten beizubringen.
Gesund bleiben – Die 8 besten Tipps – Sofort anwendbar!
Gesund bleiben! Klingt das nicht schön? Ein langes und gesundes Leben, das von Abenteuern und Erlebnissen geprägt ist.Aber das ist gar nicht so einfach. Krankheiten, Einschränkungen,… Weiterlesen »Gesund bleiben – Die 8 besten Tipps – Sofort anwendbar!
NEM´S: Darum geht´s
Zugegeben: Ich stand dem Thema eher negativ gegenüber. Meiner Meinung nach sollte man sich gesund ernähren und seinem Körper dadurch alle benötigten Nährstoffe zuführen. Ergänzungsmittel… Weiterlesen »NEM´S: Darum geht´s
Gesunder Lebensstil: 3 Regeln, damit du 100 wirst!
Ein gesunder Lebensstil ist enorm wichtig. Du kannst nur lange und gesund leben, wenn du einen gesunden Lebensstil führst. Ich zeige dir, welche 3 Regeln du beachten… Weiterlesen »Gesunder Lebensstil: 3 Regeln, damit du 100 wirst!
Gesund und schön in den Sommer –
6 Schritte zur sexy Sommerfigur
Bäume, Gewächse und Blumen blühen in 1000 Farben. Die Luft duftet nach Frische – Glück liegt in der Luft. Die Straßen sind gefüllt mit glücklichen… Weiterlesen »Gesund und schön in den Sommer –
6 Schritte zur sexy Sommerfigur
Ich nehme nicht mehr ab
Du betreibst Sport, ernährst dich gesund und tust alles dafür, damit du Gewicht verlierst. Aber es klappt nicht.Verzweifelt denkst du dir: „Ich nehme nicht mehr ab“.… Weiterlesen »Ich nehme nicht mehr ab
Warum nehme ich nicht ab?
Im Winter ist es kalt. Die Sonne scheint im Sommer. Katzen jagen Mäuse und Bill Gates ist Milliardär. Diese Aussagen sind alle wahr. Sie alle… Weiterlesen »Warum nehme ich nicht ab?
17 Lebensmittel zum Abnehmen, die dir wirklich helfen
Was gibt es auf unserer Erde so häufig wie Gras auf einer Wiese? Lebensmittel. Verständlich. Wir leben durch Nahrung.Unter diesen Nahrungsmitteln gibt es viele, die… Weiterlesen »17 Lebensmittel zum Abnehmen, die dir wirklich helfen
Diät Tipps: 17 eiskalte Tipps, die dich wachrütteln!
7:00 Uhr. Dein Wecker klingelt. Du bist enorm müde. Im Halbschlaf machst du die Kaffeemaschine an und springst noch schnell unter die Dusche. „Ach du… Weiterlesen »Diät Tipps: 17 eiskalte Tipps, die dich wachrütteln!
Effektiv abnehmen
Komplett nackt. Stehst du vor deinem Spiegel und schreist: „Jawoll! Ich habe es geschafft! Mein Wunschgewicht ist erreicht.“ Du bist überglücklich. Nie wieder stören dich… Weiterlesen »Effektiv abnehmen
